Massage
Die Massage gehört zu den ältesten bekannten Behandlungen und kann eine eigenständige Therapieform sein - wird aber oft unterstützend zu anderen Behandlungen eingesetzt.
Massagen können vom Arzt verordnet werden und dienen u.a.:
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zur Lockerung der Muskulatur,
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zur Förderung der Durchblutung und des Stoffwechsels,
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dem Blutdruck, der Atmung und der Psyche,
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zur Schmerzlinderung und
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dem Kreislauf.
Dabei setzen Therapeuten verschiedene Greiftechniken wie Kneten, Treten, Rollen, Lösen, Streicheln, Klopfen oder Reiben ein, um die gewünschte Wirkung zu erzielen.
Neben der klassischen Massage haben sich heute verschiedene Massagetechniken entwickelt, wie z.B.:
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Bindegewebsmassage,
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Aromatherapie-Massage
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Unterwasser-Druckstrahlmassage
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Reflexzonenmassagen