Rehamed Heidelberg
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Heilgymnastik ist ein deutscher Begriff, der im Englischen mit "therapeutische Übung" übersetzt werden kann. Es ist eine Form der Physiotherapie, die Übungen und Bewegungen beinhaltet, die dazu beitragen sollen, die körperliche Funktion, Mobilität und Kraft wiederherzustellen, zu erhalten und zu verbessern.

Heilgymnastik kann zur Behandlung einer Vielzahl von Erkrankungen eingesetzt werden, darunter Muskel-Skelett-Verletzungen, postoperative Rehabilitation, neurologische Störungen und chronische Schmerzen. Es kann auch verwendet werden, um Verletzungen zu verhindern oder die Leistung bei Sportlern zu verbessern.

Die Übungen und Bewegungen der Heilgymnastik werden auf die individuellen Bedürfnisse und Ziele des Patienten zugeschnitten. Sie können Dehnungs-, Kräftigungs- und Herz-Kreislauf-Übungen sowie Gleichgewichts- und Koordinationstraining umfassen. Der Therapeut kann auch Geräte wie Widerstandsbänder, Gewichte und Übungsbälle verwenden, um bei den Übungen zu helfen.

Ziel der Heilgymnastik ist es, die körperliche Funktion und Lebensqualität des Einzelnen zu verbessern. Es kann als eigenständige Behandlung oder in Verbindung mit anderen Formen der Physiotherapie, wie manuelle Therapie oder Massage, verwendet werden. Der Therapeut wird eng mit dem Patienten zusammenarbeiten, um einen Behandlungsplan zu entwickeln, der auf seine spezifischen Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten ist.