IPN-Ausdauer-Test

Der IPN-Test ist ein submaximales Testverfahren bei dem der Patient nicht maximal ausbelastet wird. Am Fahrrad-Ergometer wird die Belastung stufenweise alle 2-3 Minuten gesteigert, um die individuelle Zielpulsfrequenz für ein Grundlagenausdauertraining zu ermitteln.